常春岛资源网 Design By www.syssdc.com
银杏果,又叫白果,由于营养和药用价值兼备,因此,在古代被列为皇家贡品。银杏果一年四季均可食用。日本人有每日食用银杏果的习惯。银杏果还是西方人圣诞节必备的食物。
银杏果的营养成分
银杏果含有银杏酸、银杏酚、银杏醇等银杏中特有的物质。此外,它还富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素等常见营养成分。
银杏果的药用价值
杀菌、止咳。银杏果不仅好吃,而且还具有杀菌、止咳的功效。因为银杏果中含有的白果酸、白果酚有抑菌和杀菌作用,可以用于治疗呼吸道感染等疾病。
另外,银杏果味甘苦涩,具有定喘咳、敛肺气的功效,对于老人体质虚弱、肺病咳嗽导致的哮喘及各种哮喘痰多患者均有辅助作用。
预防高血压。银杏果的种仁中含有大量的黄酮甙。黄酮甙对老年性痴呆、脑血栓、高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病、脑功能减退等疾病具有非常好的预防和治疗效果。
此外,银杏果还治小便白浊、赤白带下、小便频数、遗尿等。
银杏果的食用方法
银杏果奶昔的制作。将银杏果去壳,并用开水烫掉外皮,去心。把白菊花泡洗干净,摘下花瓣备用。
将雪梨皮削去,并去除核,只留下梨肉切成小丁。
把银杏果和雪梨置于锅中,加足量的清水,大火煮沸后,改用小火煲至银杏果烂熟,加入菊花瓣、牛奶,煮沸出锅。
等待几分钟,待煮好的银杏果奶昔稍凉一些再用蜂蜜调味即可饮用。
食用禁忌
银杏果的胚和子叶中含有少量银杏酸、银杏酚和银杏醇等有毒物质,生食或熟食过量会引起中毒。
标签:
银杏果作用,银杏果营养
常春岛资源网 Design By www.syssdc.com
广告合作:本站广告合作请联系QQ:858582 申请时备注:广告合作(否则不回)
免责声明:本站文章均来自网站采集或用户投稿,网站不提供任何软件下载或自行开发的软件! 如有用户或公司发现本站内容信息存在侵权行为,请邮件告知! 858582#qq.com
免责声明:本站文章均来自网站采集或用户投稿,网站不提供任何软件下载或自行开发的软件! 如有用户或公司发现本站内容信息存在侵权行为,请邮件告知! 858582#qq.com
常春岛资源网 Design By www.syssdc.com
暂无评论...
更新日志
2024年06月03日
2024年06月03日
- 罗斯特洛波维奇、布里顿《舒伯特-阿佩乔尼奏鸣曲》1995[WAV+CUE]
- 群星《超高品质流行女声大碟 静听女人心 2CD》[WAV+CUE][1.3GB]
- BEYOND《无悔这一生 2023》 [WAV+CUE][690MB]
- 群星《30首最发烧经典老歌 情牵男人心 2CD》[WAV+CUE][1.4GB]
- 群星《不老的情歌-至尊版2CD》WAV分轨
- 岁月留声机群星《七十年代人金曲回顾》(黑胶)2CD[WAV分轨]
- 群星-世纪难忘金曲(迪安唱片)5CD[WAV]
- HenrietteFaure-DebussyEstampesPrludes,LivreI(MonoVersion)[FLAC]
- 吕方1992-弯弯十八首[香港][WAV+CUE]
- 经典歌曲珍藏专辑《民歌30年·真情依旧》3CD[WAV+CUE]
- 群星《时尚流行发烧极品 非同凡响 第一辑 2CD》[WAV/分轨][1.3GB]
- 陈曦《多年以后》HQⅡ头版限量编号[WAV+CUE][520MB]
- 孙露《用情 HQⅡ 2023》[WAV+CUE][380MB]
- 电影原声《速度与激情9电影原声大碟》2021[WAV+CUE]
- 【瑞鸣音乐】群星《伶歌》[XRCD2][WAV+CUE]