常春岛资源网 Design By www.syssdc.com
荠菜:预防头发早白
有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发,这除了遗传所致外,与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁质、钙质、磷质等多种营养素,吃后可起到预防头发提早变白、清血热、解毒、止血的功效。
黑芝麻:滋养发质
头发干燥、容易被扯断、分叉、发白等情况,都可以通过食用黑芝麻来改善。黑芝麻中含有大量油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E以及钙质等众多护发所需的营养成分,滋养头发之余,也能预防皮肤干燥问题,起到滋润肌肤的功效。
猴头菇:促进头发生长
猴头菇是护发美发中的佼佼者之一,常吃有助促进头发生长。猴头菇的蛋白质含量相当高,同时又能为头发保养提供丰富维生素以及矿物质元素。进食猴头菇不但对头发好,而且又能为身体补充多种氨基酸。另外,猴头菇中所含脂肪量十分低,吃多了不担心发胖问题。
鲤鱼:保持头发黑亮
鲤鱼是比较容易购买得到的鱼类,吃鲤鱼能够让头发变得黑亮黑亮的,预防头发枯黄。鲤鱼本身的肉质是比较鲜美的,容易被人体消化吸收。最重要的是鲤鱼富含蛋白质以及其它营养素,吃后有助滋补、保健脾胃、利尿消肿等。
标签:
白发,芝麻
常春岛资源网 Design By www.syssdc.com
广告合作:本站广告合作请联系QQ:858582 申请时备注:广告合作(否则不回)
免责声明:本站文章均来自网站采集或用户投稿,网站不提供任何软件下载或自行开发的软件! 如有用户或公司发现本站内容信息存在侵权行为,请邮件告知! 858582#qq.com
免责声明:本站文章均来自网站采集或用户投稿,网站不提供任何软件下载或自行开发的软件! 如有用户或公司发现本站内容信息存在侵权行为,请邮件告知! 858582#qq.com
常春岛资源网 Design By www.syssdc.com
暂无评论...
更新日志
2024年05月20日
2024年05月20日
- 张杰《第1张》首版 [WAV+CUE][412M]
- 《永劫无间》反击《王者荣耀》:武道无穷,但请尊重“武道”
- 《星之破晓》回应《永劫无间》:蹭蹭精,莫挨,不欢迎!
- 腾讯网易打起来了!网易新游开喷腾讯太子:王者,你不是我的荣耀
- 摩登澡堂
- 冯晓泉.1995-遥远的城镇遥远的人【京文】【WAV+CUE】
- 蒋志光.1990-相逢·走【永高创意】【WAV+CUE】
- 挑战者 Challengers
- 群星.2014-电影歌曲101.6CD【环球】【WAV+CUE】
- 母亲的直觉 Mothers' Instinct
- 凶猛动物在哪里怎么接?任务完成攻略分享
- 原画壁纸及美图第226期,无水印可自取
- 七圣召唤打牌怎么玩?打牌玩法流程介绍
- 恋爱视觉小说游戏《机械恋心》上架Steam!本月发售
- 星穹铁道2.2匹诺康尼大剧院梦境迷钟解密合集 匹诺康尼大剧院迷钟修复攻略